_L7Y1676

Grillad havskatt med ugnsrostade jordärtskockor och rödvinssås

Ingredienser
600 g havskatt
salt och vitpeppar
rapsolja

Rostade jordärtskockor


5 dl grovt salt
1/2 kg jordärtskockor
3 msk smör
2 msk vitvinsvinäger
2 msk honung
1 msk socker
salt och svartpeppar

Rödvinssås


1 msk farinsocker
2 tomater
1 morot
5 dl rödvin
2 tsk torkad timjan
1 lagerblad
1 1/2 dl fiskbuljong
2 msk smör
salt och svartpeppar


Portioner: 4

Rostade jordärtskockor: Sprid ut det grova saltet i en långpanna. Lägg jordärtskockorna på saltet och rosta i ugnen vid 200° i 40 minuter. Skala jordärtskockorna. Smält smöret i en panna och bryn jordärtskockorna i cirka 5 minuter. Tillsätt vitvinsvinäger, honung och socker. Stek tills jordärtskockorna blivit karamelliserade. Salta och peppra.

Rödvinssås: Kärna ur tomaterna och hacka dem. Skala moroten och skär den i tärningar. Karamellisera sockret, tillsätt tomater, morot, rödvin, timjan och lagerblad. Koka upp och sjud sedan tills 2 1/2 dl återstår. Tillsätt fiskbuljongen och sjud ytterligare 10 minuter. Sila. Vispa ner smöret och smaka av med salt och svartpeppar.

Skär havskatten i portionsbitar. Salta och peppra havskatten. Värm en grillpanna och ge fisken grillränder, stek klart i ugnen vid 150° i 10 minuter.

Fotograf: David Back